ダイエット

今年40歳になった私ですが、最近かなり体重と体型が気になりだして

せっかくだからマシントレーニングをしようと仕事終わりに始めました。

とりあえず腹筋を鍛える為に頑張ってみようと思います。

続けれるように頑張ります☆