本日の体操

本日は、皆さんでビデオを見ながら、体操を行いました。

ビデオのお姉さんの動きを観て、手や足、身体を動かします。

なかなか動きがついていけないところもありますが、

皆様一生懸命ビデオを見ながら体操を行っています。

身体を動かして元気な身体を作りましょう。