体操にて

本日のレクリエーションは、YouTubeを活用したリハビリ体操を実施しました。音楽に合わせて手足を動かす内容で、椅子に座ったままでも無理なくできるため、多くの入居者様が参加されていました。初めは小さな動きだった方も、だんだんと動きが大きくなり、皆さま楽しそうに笑顔で体を動かされている様子が印象的でした。運動後は「久しぶりに体がぽかぽかしたよ」といった声も聞かれ、心身ともにリフレッシュできた時間となりました。