風船バレー‼

今日は風船バレーをしましたよ

安全を考慮して、椅子に座った状態でやらせていただきました

でも、でもでも、でもでもでも。。。

バレーをしているうちに、皆さん興奮して立ち上がって風船を追うようになってしまいました

普段は「腰が痛いー」とあまり動かれない方でも、思いっきりアタックをされていました

特に痛みもないようで、知らず知らずのうちに身体機能が向上しているようです

楽しみながら何かやるということはいいですね♪