今日は朝から寒さが厳しく雪が降っていて

午前中は、少しずつ強まってきて地面が積もり始めていましたが

午後には雨に変わってきています！とりあえず安心・・・。

室内でもこまめに温度調節をしていますが

風邪やインフルエンザ、コロナも流行っていますので

充分に注意していきたいと思います！

遠方に住まれているご家族と面会をしたS様。

春にぴったりなスカーフをプレゼントされたようです。

柄がとっても素敵でお似合いでした♪

「また会いに来るからね」

お帰りの際は、名残惜しそうな表情をされていました。

昨日は、雨が一日中かなり降っていましたが

敷地内に咲く、早咲きの緋寒桜は

頑張って咲き続けていました🌸

目の前の公園に咲く桜が開花する頃は

お花見弁当や桜餅を用意して

皆様と春を満喫したいと思います♪

素敵な笑顔を見せてくださったH様。

来月、お誕生日を迎えられます。

とっても元気で、ご自身で何でもできちゃう方ですが

こんなにお若く見えて、現在９５歳！

まだまだお元気でいてくださいね～～！

リハビリ用ベッドに横たわっていただき、ボールを足の間に挟んで

グッと力をいれます！１分もかからないくらいのカウントでも

けっこう筋力を使うため、じんわりと効いてきますね。

定期的に行うことでさらに効果が得られます。

継続は力なりですね～！