本日も起立訓練と手の体操を行いました。休み明けのおかげか、今日は起立も手の動きもキレがあって良かったです：D
さて、写真にもあるように人差し指、中指、薬指、小指…個別で曲げることは出来るでしょうか？これ意外と難しいですよね。特に薬指と小指って一緒に曲がることがあると思います。じゃあ個別で指を動かすのって無理なの？答えはNoです。訓練次第で動くようになります！
実は昔、私がギターをやっていたときに同じ方法で指を鍛えていました。最初は本当に難しかったですが、訓練次第で曲げられるようになります！
指を動かすと、脳がとても活性化されます。皆様も手の訓練を通じて脳を鍛えていきましょう！
