『屋上のリハビリ♪♪』

こんにちは!!

 

 

 

 

 

風も陽射しも心地良い日

屋上で運動をおこないます

 

・準備体操

柔軟な身体つくり

・歩行

息切れの確認

・サークル歩行

バランスの確認

・階段昇降

急勾配で重心移動

・柵での運動

荷重下でのバランス

などなどお伝えしました

 

見晴らしも良く

リフレッシュできますね!!

 

 

初夏のご入居者募集中

個室、2人部屋各種あります

展望も山側、街並み側あります

365日 朝9時から夕5時

受付しております

電話：06－6872－1000

ウエルハウス千里中央