『サザエさん体操♪♪』

こんにちは!!

 

 

 

 

 

週末のスコットランドの

フットボールが熱かったです

パフォーマンスを出すには

科学的根拠に基づいた

トレーニングの継続も必要ですね

 

WEBで繋いで

元気に行いました

スタンダードな動きですが

継続は力なりです!!