『リハビリ♪♪』

こんにちは!!

 

 

 

 

 

 

準備体操をおこない

身体の動きの確認

 

立ち、座りにて

動作の確認

 

立位にて前後、左右の

アライメントの確認

 

確認を毎回繰り返し

そして自主トレメニューの

提案

 

姿勢や動作が良くなっているので

嬉しく思います