『ラジオ体操♪♪』 Posted on 2022年7月12日2022年7月11日 by ウエルハウス千里中央 こんにちは!! 朝は、ラジオ体操第1を 2回おこなっています 上肢、体幹を中心に 大きく動かせるので 良いです 関連