音楽レク

こんにちは、デイサービスです。

今日のレクリエーションは音楽レクでした。まず、あんたがたどこさの曲に合わせての体操を行いました。歌いながら動作を増やしたり、徐々に難易度を上げていきます。最初は「全然大丈夫だ」と余裕のあった方も、「疲れたなぁ、休憩しよう！」と仰るくらい沢山体を動かしました。最後はみんなで懐かしの童謡を歌い、終了しました。「今日はうんと体を動かしたから夜よく眠れそうだよ」と話され、有意義な一時間となったようでした(*^_^*)