本日の昼食は

本日の昼食は中華!
冷やし中華
焼売
中華スープ
杏仁フルーツ
今日は日差しはありませんが、先ほどまで雨が降っていたので外はムシムシ、ジメジメ
冷やし中華でするすると食べて、焼売でビタミンBを補給、杏仁フルーツで口の中と胃をすっきり