秋といえば…「食欲の秋」ということで、食欲が止まらない今日この頃ですが、私のダイエットは
継続中でございます。ここ半年で７キロ痩せることに成功☆
この間、ある利用者様から、「炭水化物食べる前にタンパク質からとると太りにくいよ」と言われたため
早速実践してみます。
野菜から食べるのは知っていましたがタンパク質から食べるのは聞いたことがなかったので
効果を自ら試してみますね♪
他にもいい方法があれば、またブログに載せます☆
スタッフ募集中。私たちと一緒に働きませんか？お気軽にお問合せ下さい。
℡ ０８２－５３２－３０５５
