ゆず湯

今日は１２月２２日『冬至』。

冬至と言えば、かぼちゃを食べ、柚子湯に入る日として知られています。

施設でも、入浴の際はゆずをたくさん浮かべた「ゆず湯」に入っていただき

夕食には南瓜料理もご用意しています。

 

ゆず湯には、血行促進や美肌、リラックス効果があります。

南瓜にも栄養豊富で風邪予防になるので、しっかり食べて

今後の寒い冬を乗り越えていきましょう(#^^#)