休息も大切です

リハビリ室は運動をする場所。
ですが、お体をリラックスさせるための器具も揃っています。
身体を温めたり、振動でマッサージを加えたり。
時には、リハビリ室で姿勢を整え、横になって休まれる事もあります。
運動と休息、バランスが重要ですね。