お昼前の・・・

本日は昼食前の体操をご紹介します(^_-)-☆

グリーンライフ草加では毎日昼食前に体操を行っています(*´▽｀*)

今日のメニューはラジオ体操！！

積極的に立ち上がり体操を行う方、座りながら上半身だけ行う方、体操している方を応援する方と様々でした(*^▽^*)

ラジオ体操だけではなく、嚥下体操、カラオケ等毎日違うメニューを介護スタッフが考えてくれています。

食事前に体操をする事によって、誤嚥のリスクが減るそうですよ～(#^.^#)