集団体操

こんにちは、シーハーツ柏では毎日　午前１０時から集団体操を行っています。

よく身体が伸びています。とても気持ちよさそうですね！　これで毎日、皆さまは健康維持できています。

「あ～　気持ちよかった。これで、お昼もおいしくいただけるわ～❤」など、お声を聞くことができました。

私たちも、日常に体操を取り入れたいですね。