ストレッチ

こんにちは

 

 

 

 

 

 

グリーンライフ東大阪デイサービス

ラジオ体操後に準備体操として

ストレッチをおこないました

ターゲットは肩関節、胸郭、脊椎

骨盤、上肢、下肢です

皆様、上手におこなえました