☆ラーメン体操☆

今日は【やまぶき２１】のボランティアの方が体操を教えに来てくださいました!(^^)!

まずは川越が推奨している「いもっこ体操」で準備運動です♬

でんでんむしやドレミの音に合わせて脳トレ手運動をして

身体も温まったところでメインのラーメン体操です！！

メディス川越の入居者様　初見の方も多かったのですが繰り返していくうちに

みなさん頑張って覚えて少しずつ踊れるようになりました(*^^*)

今回は初めてでしたが次回までにたくさん練習してみようと思います♬