冬至

今日は冬至です!

冬至は、1年の中でいちばん昼の時間が短く、夜の時間がいちばん長い日です。

冬至の行事食が「かぼちゃ」の理由は、かぼちゃの黄色は“魔除けの色”であり栄養価も高いことから、かぼちゃを食べて無病息災を願ったとされています。

昼食も冬至メニューで、五目釜めし・味噌汁・鮭の柚子香り焼き・南瓜のいとこ煮・フルーツ でした

かぼちゃと柚子を食べて厄を追い払い、無病息災を願いました🙏