今年最初の健康チェックイベント

皆さん、こんにちは

今朝も雪がうっすら積もっておりましてね

 

 

今日は、今年最初の『健康チェックイベント」を開催しました。

体組成測定器、骨密度、肌年齢を測定できる機械を取り揃えました♪

女性の方々はやはり肌年齢が気になるご様子でした。

はぴね可児のスタッフも挑戦させていただきました。

若いスタッフも意外と骨密度の判定がDと悪かったり、ショックを受けている方もいました。

食生活と適度な運動がやはりポイントのようですね。

今年はより運動や体操をしっかりやっていきましょうね。