我慢大会💦

３月の終日とはいえ

今日はとても寒む冷え込んでいます

体操の時間では

足の運動を中心に行ないました

下肢の筋力低下予防

浮腫み予防に、何より

足をたくさん動かすことで

冷えの防止にもなりますね

誰が一番上げていられるか？

我慢大会です💦

皆さんお隣さんに負けじと

頑張っていました！