ヨガ教室 Posted on 2025年4月27日2025年4月27日 by ウエルハウス千里中央 ヨガはとても身体に 良いストレッチです 普段使わない筋肉を伸ばしたり 縮めたりします 皆さんゆっくり揺れながら 気持よさそうですね(*^-^*) 関連