棒体操

こんにちは

 

 

 

 

 

 

本日は

 

サランラップの芯を利用して

 

体操を行った様子を

 

お届けします！！

 

 

 

 

気温も暑くなってきましたが、

 

こまめに水分補給を行い

 

無理のないように運動を

 

心がけてください(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾