毎日継続します　　午前の体操　Part１

こんにちは、シーハーツ柏です。　午前１０時には朝の体操を実施しています。機能訓練指導員のスタッフによる、濃厚な日替わり体操メニュー。「体操がありますから！」と、欠かさず参加される入居者様も多いです。　ご夫婦で参加されるご様子です。　継続することで、身体に効果がありますね。体操後は身体の心もスッキリです。