こんにちは、デイサービスです。今日は月に１回のリハビリ担当職員のレクの日でピンシャン元気体操を行いました。前橋市のオリジナルの介護予防の体操で、立ち上がる、上に手を伸ばすなど普段の生活動作を安全に楽に行えることを目的にしています(^^)/座って行うストレッチ、足踏み運動、座って行う筋力強化など数種類あり、デイサービスでも時々帰り前の体操の時間で実施していましたが、レクの時間をたっぷり使って詳しく動きの説明をしながらするとまた違った雰囲気で楽しむことができました(*^-^*)
こんにちは、デイサービスです。今日は月に１回のリハビリ担当職員のレクの日でピンシャン元気体操を行いました。前橋市のオリジナルの介護予防の体操で、立ち上がる、上に手を伸ばすなど普段の生活動作を安全に楽に行えることを目的にしています(^^)/座って行うストレッチ、足踏み運動、座って行う筋力強化など数種類あり、デイサービスでも時々帰り前の体操の時間で実施していましたが、レクの時間をたっぷり使って詳しく動きの説明をしながらするとまた違った雰囲気で楽しむことができました(*^-^*)