本日のランチのご紹介です。

・炊き込みご飯

・赤魚のみりん漬け

・冬瓜の枝豆あんかけ

・若布と海老のサラダ

・豚汁　フルーツ

冬瓜は冬の瓜と書きますが、旬は夏なんだそうです。

保存性が高く、夏に収穫したものが冬まで日持ちすることから

この名前がつきました。トロっとやわらかく水分たっぷりで低カロリー、

ビタミンなど栄養素も豊富に含まれています。

旬のうちに美味しくいただきたいですね。

玄関のお花が新しくなりました。

青紫のリンドウ達よりはるか高く伸びているのは

「カンガルーポー」という多年草です。

カンガルーの前足に似ていることからつけられた名前のようで

たしかに独特な形をしていますね！

腕を振りながら、廊下を何周も回っていたT様。

「外は暑いし、部屋にいても身体がなまるだけだから

こうやってしょっちゅう歩いてるの。歩くのって、いいことでしょ？」

いつも笑顔で、周りにも気遣いを忘れずに過ごされているT様。

運動にも前向きな姿勢が、気持ちにも影響しているのかもしれませんね！

今日の脳トレは、入居者様に選んでいただき

「塗り絵」をしました。

花びらひとつひとつに色が書いてあり

その通りの色を選んで塗っていくというものです。

「綺麗に塗れているわね、見せて～」と覗き込んでいる方も(^^)

本日の昼食は、麺の日！！

・醤油らーめん

・海鮮えび餃子

・ほうれん草おかか和え

・フルーツ

麺類がお好きな方は結構いらっしゃいます。

昔ながらの醤油らーめんに、懐かしい味だなぁと

喜ばれていました！