介護付有料老人ホーム
グリーンライフ守口
2022年10月24日
『歩行♪♪』
こんにちは!!
歩行の前の運動です
体幹の捻りを取り入れ
歩行の効率や歩容を
UPを目指します
2022年10月24日
『体操♪♪』
こんにちは!!
2人部屋の8階で
おこないました
今回のテーマは
下肢です
シンプルな動きですが
リズミカルに動かすと
難しいです
2022年10月24日
『リハビリヨガ♪♪』
こんにちは!!
朝晩と昼の気温差
があるこの頃
朝の血圧変動の
概念と運動療法を
お伝えしました
皆様、とても熱心です
2022年10月24日
『サザエさん体操♪♪』
こんにちは!!
スポーツ観戦が
熱い週末でした
月曜日の朝は、
元気にサザエさん体操
2022年10月22日
『バイクⅥ♪♪』
こんにちは!!
運動効果は、
爽快感、心肺機能、全身調整
軟部組織、可動性、協調性
の向上が期待できます
