こんにちは!!

器械運動では

都度負荷を

調整して

おこなっています

その後は

座位や立位や歩行など

フィードバックを

おこないます

こんにちは!!

午後からは7階で

体操をおこないました

心肺機能を高めながら

非対称の運動

良い汗をかきました

こんにちは!!

呼気を意識しながら

遠心性の動作

バランスを保ちながら運動

感覚の鮮鋭化を

目指しています

こんにちは!!

昼食前に3階で

おこないました

身体の柔軟性を重視

後半は喀出や呼気

などをおこないました

こんにちは!!

6月のような朝

しっかり身体を

動かしました

7階です