今日は朝早くから業者の方々が来てくださり各フロワー、居室の

エアコンのフィルターの清掃をおこなってくださってます。

これからのジメジメした梅雨の時期と暑い夏に向けて冷房対策は

準備万全です！！

ご入居者様が快適に過ごせるように定期的に空調確認や管理をおこない

水分補給も含め体調管理に努めていきたいと思います！

新しい玄関用のお花が届きました。

オリエンタル百合のピンクと胡蝶蘭が目立ちます。

お花の好きなお客様、ご入居者様は暫く眺めてて「綺麗ね、

胡蝶蘭が立派」と言ってくださいました。

暑くなってきましたのでエアコンの効いたエントランスに

飾っていただき夏の間はエントランスで綺麗なお花を楽しんで

いただこうと思います。

下の写真は、今日の囲碁のとある一局を写したものです。

最初は2人だけで対局してましたが、いつの間にかギャラリーが増えていました。

見事に男だけですけどね（苦笑）

二人ともかなり強いらしく、一進一退の攻防が熱い白熱した対局だったようです（私はわからないので、他の方に聞きました…(^▽^;)

…でも、やはり見所のある対局は皆見たいものなんですね!!

ちなみに、他のご入居者様は他の場所で七並べをされてました。こっちは皆様笑顔で、とっても楽しそうでしたよ♪

本日は3Ｂ体操。

今日もいつものように参加率が良かったこの体操。

3Ｂ体操が健康体操なのはご存知の方も多いと思いますが、3Ｂ体操の”3Ｂ”って何かご存知ですか？

体操で使う、ベル・ベルター・ボールというの3つの手具の頭文字がＢだから、3Ｂ体操と名付けられたそう。

ちなみに、

●ボール
まるみ、はずみ、ころがりを利用して脊椎に刺激を与え、内臓を強化します。

●ベル
空間、クッションを利用して軽やかな呼吸運動や筋肉運動を行い 、その軽さを利用して全身運動を誘導します。

●ベルター
筋肉の柔軟性に合わせ、ベルターの適度な伸び縮みを利用し、関節の可動域をひろげ、 全身を整えます。

という役割があるそうです。

文字にすると難しいですけど、ようするに道具を使って楽しく運動しましょう!!というのがこの体操の主旨なので、小難しいことは考えずに、楽しく運動すればそれでいいみたいです（笑）

その意味では、皆様ちゃーんと楽しんで体操してますので、バッチリですね♪

今日はポンテさんによる第24回目のコンサートがありました。

ご入居者様も楽しみにされていて全10曲とアンコールを入れて

11曲を楽しみいつもは4名でピアノ、クラリネット、ファゴット

バイオリンですが今日は3名でクラリネット、ピアノにホルンが

入っての演奏でまた違ったポンテさんの演奏が聴けて良かったです。

楽しんだ後は各フロワーでお誕生日会！お誕生日ケーキも美味しく

いただけたようです。

次回のポンテさんのコンサートは8月11日（日）14時からです。

ポンテの皆様、今日は有難うございました。次回も楽しみに

していますね！！