日々、リハビリをやっていても朝、夕方に自主トレをされている方々が

何名かいらっしゃいます。

皆様、体力つくりに一生懸命です。

このストレッチボード、皆様、乗っているのでどんな物かな？と私も足を

乗せたら以外にもふくらはぎが引っ張られる感じで痛かったです（＜・・＞””）/

でも、毎日、乗っていたらかなりの効果があるのではないかと・・・

ふくらはぎ伸ばしも今、注目されているようです。

「長生きしたければふくらはぎを揉みなさい」なんて本も売られていますが

何がいいのかわからなくなる程、健康志向の本も沢山出ていますがコツコツと

毎日の積み重ねが健康に繋がるのですね！！

これからも自主トレを応援していきますので頑張ってくださいね！

今日はフラワーアレンジメントの日です♪

カーネーションや薔薇など色々な花が届きましたが、今日のメインは桃です!!

見栄えのする枝つきのもので、あるだけで華やかさが際立ちます。

皆様、見た瞬間にご理解されたようで、先生に言われるまでもなく桃を立てるようにアレンジされていました。

今回もとっても素晴らしい仕上がりでしたよ♪

ご入居者様も、スタッフも、先生も大満足の１時間でした(^^)!

朝、ふと、上を見上げると施設の河津桜が綺麗に咲いていました。

思わずカメラを向けてすぐに2階のリビングに行くととても良い

眺めで一足早いお花見気分が味わえました。

河津桜というと伊豆の河津桜祭りが2月10日から3月10日まで開催

されてい沢山の観光客で賑わっている様子をテレビで観ましたけど

今がまさにピークのようです。

2階のベランダからひとつまみしたらご入居者様がとても喜んで

くださいました。

まだまだ、当分、楽しめそうです！！

今日は、映画鑑賞の日！

タイトルは「終わった人」昨年の夏に公開され比較的新しい作品です。

定年後の男性と夫婦のあり方をテーマにしたものでした。

予め、あらすじをポスターで告知していたのもあり、今日も沢山の方々が

ご鑑賞くださり、ご家族様も何名かの方々が最初から最後までご鑑賞されて

最後、ご入居者様もご家族様も「良かったよ」「実は観にいこうと思っている

うちに終わっちゃった」なんて声も聞かれて選択して良かったと・・・

次回は何にしようか？色々と思案中です！！

今日、フラワーアレンジメントの先生が新しい玄関用のお花を

持ってきてくださいました。

春らしい明るい色とりどりのお花で可愛いお雛様も飾ってくださいました。

玄関が一瞬で　”ぱーと”　明るくなった感じです。

暫く可愛いお雛様と春の雰囲気が楽しめそうです♪

ご面会の際は是非ご覧くださいませ！