本日のお献立は、中華です(#^.^#)

・ご飯

・エビマヨ

・たけのことピーマンの中華炒め

・中華スープ

皆様、早いペースで召し上がられていました(^^)v

訪問リハビリしているところを、お邪魔してみました(#^.^#)

手のひらの筋肉が硬くなっているところを、ゆっくりとマッサージしながら、もみほぐしていました(^^)v

終わった後は『ありがとう、気持ちよかったわ♪』と仰って下さりました★

日々、当たり前のように使っている筋肉ですが、私たちも使わずにいる筋肉は硬くなっているので、少しの空いている時間にストレッチしたいなぁ、と改めて思いました.

今日も見上げたら気持ちのいい青空でした！！

今夜からまた寒くなるということなので、皆様暖かくしてお休みくださいね(#^.^#)

本日のお昼ご飯

あんかけ卵うどん

ほうれん草とベーコン炒め

おにぎり🍙

みそ汁

あんかけうどんは寒い季節は体が暖まります(^^♪

今日はご利用者様のオンライン面会の日でした(*^-^*)午前中はとても楽しみにされていて「お化粧しないと」とおっしゃっておられました。午後になり、いよいよ面会がはじまりました!!あれ…？眠たくなってしまわれたかな(・・?…お顔を見ただけになってしまいました（笑）ご高齢の方はなかなかタイミングが難しい時もありますが、とびっきりの笑顔でたくさんお話される時もあります。来週のご予約も承り、じゃあねとビデオ電話を終えました(*^-^*)