３５度超えの猛暑日が連日続いている桐生。

最高気温がなんと３９.９度と、恐ろしいを記録し出してしまいました！

関東で一番暑い地域として、ニュースで桐生の名前が毎日のように出てきます。

本当にお湯に浸かっているいるような暑さ！

大丈夫？桐生　大丈夫？日本　心配ですね💦

Ⅱ番館農園では、初めてスイカの収穫が出来ました。

少し小ぶりですが、ぎっしり実が詰まっているようです。

冷蔵庫で冷やしてこれからいただきまーす。

今日は、トマトをたくさんいただきました。

入居者様とお好みのトマト料理を考案中です。

どんな料理を食べましょうかね

先日は群馬県桐生市が39.1℃と全国トップの暑さを記録しましたね。

5分でも外を歩いただけで汗だくになってしまいます。

厳しい炎天下が続くこの頃ですが熱中症にならないように職員も入居者様も水分や塩分補給に気を付けて過ごしていきたいと思います。

年齢とともに身体の筋肉が固くなって、身体が動かしにくくなってきます。

そのため、入居者様の中には訪問マッサージを利用されている方もいらっしゃいます。

定期的にマッサージを受けることで、疼痛の軽減、関節可動域の緩和など効果が期待できます。

身体のメンテナンスは必要ですね～。