こんにちは(*^-^*)

今日は 認知症予防体操

上半身の体操から始まり 足の体操

続いて呼吸法。呼吸は吸う時よりも息を吐く時の方が大切なんだそうです。

しっかり息を吐くことによって身体が暖まるそうです。

今夜も冷え込みそうなので 試してみましょう。

そして 待ちに待った玉入れ合戦(^O^)／

前回同様 白組さんチームに入れていただきました。

1対1で迎えた3回戦目！

… うぅっ(>_<)　1つ差でした…残念。

こんにちは(*^-^*)

今日はとても冷え込みましたね。

そんな 寒さの中 メディス越谷蒲生６階の桜は 寒さにも負けず満開!(^^)!

ご入居者さんとリハビリスタッフの力作です。

春らしいフワフワとした感じ 心がほっこりします。

ステキな春をありがとうございました。

こんにちは！

前回の淡いピンクの桜に続き 今回は少し赤い桜

施設 近くの酒屋さんからいただきました。

いつも見事なお花を ありがとうございます。

サクランボみたいでかわいい！と事務員さん(*^-^*)

こんにちは!(^^)!

今日はラウンジから素敵な歌声が…

音楽療法のお時間~♪

『おぼろ月夜』から始まり 『春の小川』懐かしの 『青い山脈・銀座カンカン娘』など

小楽器でリズムを取りながら、大きな声で 皆さん楽しそうでした。

音楽って いいですね(*´ω`*)

こんにちは!(^^)!

今日は認知症予防体操に参加しました。

身体を動かす体操 呼吸法を勉強した後　赤組さんと白組さんに分かれて 玉入れ合戦！

三回勝負の結果　赤組さん２勝　白組さん１勝

白組の私は残念ながら 負けてしまいました(;´Д｀)

白組さん次回は頑張りましょうね。