朝から元気にラジオ体操です

今日も寒いので、しっかりと体を動かしましょう！

棒体操は両腕を

一緒に無理なく

動かすことができて

いいですね(^^)

一部メンバー交代し、

午後にも麻雀大会が開催されました！

麻雀女子会の日です！

談笑しながら楽しまれていました！

「今日はちょっと

寒さましかな？」

と運動すると

身体が少し温まった

ご様子でした！