立ち上がるために

しっかりとお辞儀するように

立ち上がり運動されました！

こんにちは

楽しく集団体操

しました

なっちゃんも一緒(*^-^*)

毎日のストレッチが

大切です

これだけでも筋肉痛になるよと

ご入居者さまが

仰ってました（笑）

なっちゃんも一緒

与謝野晶子の詩と

難しい熟語ですね…

みなさんすごいです！