ご夫婦でなっちゃんと

まったり過ごされています(*´ω｀)

おはようございます

今日も朝から元気にラジオ体操です

寒い日も、しっかり体を動かすと

温まりますね！

なっちゃんとのんびり過ごされています(^▽^)

今日は麻雀女子会の日です！

楽しまれていました(^▽^)

ティータイム後、みんなで体操を行いました！

体を動かすのはもちろん、

手と足を複雑に動かしたり

頭も使う体操を行います

「難しいね～」と言いながらも

みなさま最後までしっかり体操されていました！