こんにちは！

本日はお花教室

色とりどりの春の花で

気持ちも上がりますね

桃の花、菜の花…

もうそこまで春が来ましたね

皆様の笑顔も素敵です(*^-^*)

こんにちは

「歩かないとダメね～」

意識されながら

ご夫婦で運動に取り組まれています！

こんにちは

今日の大阪は少し

温かくなりました

皆様すごしやすいね

と心地よく身体を動かされました！

棒体操やセラバンドにて

ストレッチ運動を

おこなっていただきました

身体を動かすと

温まりますね(^^)

こんにちは!!

本日のメニューは

鯵のネギ焼き

ほうれん草と椎茸添え

柚子胡椒和え

味噌汁