両腕でしっかりと棒を持ち

「体が硬くならないように!」

と皆様ストレッチを熱心に

取り組まれました(^^)

昼食前にフロアで体操を

こないました！

身体を動かすと

温まるのでいいですね(^^)

寒い日に

ゆっくり暖かい

コーヒーや紅茶を飲むと

ほっとしますね♪

将棋を楽しまれていました！

ご夫婦で本を読みながら

のんびり過ごされています(^^)