美容にもいいですよ

今日はコーラスの金曜日。
いつも声を出す前に軽い運動をおこないます。
写真はあごの周りをよくほぐしている入居者様たちです。
いい声、出たかな？
　　
この2～3日、かなりの降雪・積雪で外出がおっくうになりがちな
お天気です。一般のコーラスメンバーさんはお休みが多いかも？と
思っていたのですが、なんとほぼ全員に近いみなさんが出席。
楽しみにできることがあるって、いいですね。
心が健康でいられるって、いいですね。