昨日は真夏日でしたがこれからはマスクをつけていると暑く
昨日も汗が出てきましたがこの夏はマスクなしともいかず
冷却スプレーと冷却シートを使用し暑さ対策をしてみました。
冷却シートのフィルムは剥がさずに一枚薄いシートを入れマスクの中に！
食時時は袋に入れて冷蔵庫に入れておくとその後もひんやりと使用できます！
冷却スプレーは軽くワンプッシュでくれぐれもかけ過ぎには注意です。
メントールの刺激が強すぎて大変な事になります（”▼”）
色々と工夫をしながら真夏を乗り切りたいものです！
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