理学療法士の笠原です。
先日、グリーンライフでの取り組み、マスクコンテストの動画をYoutubeにアップしました。
グリーンライフのホームページからYoutubeチャンネルへ移ることが可能です。
また、僭越ながら普段行っている体操を動画に撮影し、こちらも「かさはら体操」としてアップしています。
Stay Homeが叫ばれておりますが、家で過ごすとどうしても活動量が落ちがちです。
体を動かすきっかけになれば幸いです。
そんな私は、悪だくみ中。背中が語っていますね。次は何をしかけるか、乞うご期待です。
