💦体操のご様子・・(^^♪

本日も、多くの方が体操に参加して下さいました。

日によっては、肩が痛くて、あまり手が上がらなかったり

膝が痛くて足の動きが悪かったりと、コンディションに

違いが御有りになります。

無理せず、体調に合わせて頑張って下さっています。

継続こそ力なり・・(*^_^*)。

明日も、一緒に楽しみながら体操を行って下さい💖