【日課の体操】

はぴね神戸学園都市では毎日フロアで

【ビデオ体操】を行っております。

外出自粛の中、運動不足解消です。

 

 

パワーリハビリテーションも行う中、

それに参加されない方や、もっと運動がしたい方、

様々な方にご参加頂いております。

今回は５階フロアのご様子ですが、

毎日午後の時間を使って行っております。

今までのように外に気軽に散歩にいったりできない分、

少しでも運動不足解消の為頑張っております＼(^o^)／