『リハビリテーション♪♪』

こんにちは!!

 

 

 

朝晩は寒く

なりました

 

血圧が気に

なりますね

 

グリーンライフ守口では

活動性を高める為に

ラジオ体操

転倒予防体操

歩行運動などを

全スタッフで

取り組んでいます

 

至適な負荷での運動療法 は

☆筋肉が鍛えられ、

心肺の働きを助けます

☆血管の柔軟性が向上し

循環が良くなります

という効果もあります