💦午後のレクリエーションは体操です・・(^^♪

毎週水曜日の、午後のレクリエーションは体操です。

今日はカラオケを使用し、音楽に合わせての体操を

メインに行いました。

皆様、よくご存じの音楽に合わせ、唄いながら

体操を行いました。

同時に二つの事を行うのは、脳の活性に大変良いそ

うです。

その上、音楽は情緒を安定させてくれます。

熱心に、且つ、楽し気にご参加下さいました💖