生姜湯

今月も残り少なくなってきましたね。今日は、日中はあまり寒くなかったように思います。私は飲み物はいつもホットを持ち歩いているのですが先日、生姜湯を貰いました。粉末のだと思ったらシロップでお湯などを足して飲むものでした。生姜は血行を促し体を温める効果があるのでこれからも体を冷やさないようにし寒さを乗り切りたいと思います。

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