花粉症予防メニュー🍴

楽リハライフ広島己斐の食事は管理栄養士の方がカロリー計算を管理して頂いております。
2月は花粉症が酷くなる季節になってきており予防食を提供していただきました。

花粉症予防メニュー
・ごはん
・鰆の味噌マヨ焼き
・かぼちゃの煮物
・すまし汁
・フルーツヨーグルト
DHAやEPAはアレルギー症状を緩和させる効果があるようです。