こんにちは、デイサービスです。今日は音楽を使って体を動かすレクリエーションを行いました。始めは「北国の春」をかけながら棒体操です。棒を使って背筋を伸ばしたり腕を伸ばしたり手首をひねったりとたくさんの動きを行います。続いて二人組になってもらいボールの受け渡しを「あめふり」や「ヤングマン」等の曲でリズムよく行ってもらいました。皆様が慣れてきて簡単だなと思ったところで今度は、ボールを床で弾ませてから向かいの方に渡す等の一動作入れたり、音楽のテンポを速めたりして難易度を上げてみました(゜o゜)身体を十分に使い、笑顔も絶えない有意義な時間が過ごせました。
