さて今日は5月25日です。
5月も残すところあと一週間ですが、5月とは思えないほど暑い日が続いてますね。今日も広島市の最高気温は、なんと28℃！！！私も出勤するだけで汗がダクダクです…こんなに暑いと熱中症になってしまわないように注意が必要です！！
知っていましたか？実は、熱中症は3段階に分けられます。
・軽症：立ちくらみ、筋肉の硬直、大量の発汗
・中等症：頭痛、気分不良、吐き気、嘔吐、倦怠感、虚脱感
・重症：意識障害、けいれん、手足の運動障害、高体温
熱中症は誰にでも起こりうるもので、甘くみてると治療や入院が必要になる事もあります！熱中症になる前にこまめに水分・塩分、そして休息を取りましょう！＠＾０＾＠
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